Занятия классической хореографией (балетом) чаще всего проходят у станка с соблюдением одного важного правила: мышцы живота всегда должны быть в тонусе, то есть живот всегда подтянут….

В России в специализированных клиниках начали предлагать водителям так называемую инфузионную терапию, при которой человеку вводят лекарственные препараты через капельницу, чтобы улучшить самочувствие и поправить здоровье, выяснила «Газета.Ru»….

Осенние тренировки имеют ряд преимуществ, которые делают их даже более эффективными, чем летние.

Для отказа от сладкого в рационе без последствий в виде срывов, нужно постараться обмануть мозг несколькими полезными привычками, считает диетолог Полина Журавлева….

Международная группа ученых из Австралии и Великобритании выяснили, что небольшое увеличение ежедневной физической активности может снизить артериальное давление. Исследование опубликовано в научном журнале Circulation….