В обычной муке мелкого помола не очень много полезных свойств. Зато есть достаточное количество вариантов с более богатым составом нутриентов. Эксперты рекомендуют попробовать рисовую….
Врач уверяет, что чем моложе мозг, тем лучше когнитивные функции. А замедлить его старение помогут изменения в образе жизни, в частности — в питании….
Пресс-секретарь ННГУ Алексей Никонов в своем телеграм-канале назвал плюсы и минусы таких продуктов.
14 февраля в 9:24 начнется шестой лунный день. Он завершится 15 февраля в 9:32. Фаза Луны — растущая.
Дать организму достаточное количество энергии помогут легкоусвояемые продукты: вареное постное мясо, овощи и фрукты.