Тренер Волынкина назвала самые эффективные упражнения для спины
Спортивный тренер Мария Волынкина назвала самые эффективные упражнения для спины, среди них: «лодочка», «дохлая рыба», «супермен», «кошка», «ягодичный мостик» и «планка»….
Читать далее
В Барнауле 500 пациентов не прикрепили к новой поликлинике
БАРНАУЛ, 12 февраля. /ТАСС/. Новая поликлиника №14 в Барнауле, стоимость строительства которой превышает 1,5 млрд рублей, столкнулась после открытия с беспрецедентным числом пациентов — в прикреплении было отказано 500 жителям……
«Потепление откладывается»: синоптик рассказал, когда прекратятся морозы в Ленобласти
По оценкам метеоролога, тепло в регион вернется в лучшем случае под конец февраля. Над Петербургом и Ленобластью «продолжается противостояние атлантических циклонов и холодного антициклона»….
Биохимик дал совет, как избавиться от скачков сахара в крови
Обычно после каждого приема пищи уровень глюкозы в крови резко повышается.
Health News: углеводы в конце приема пищи стабилизируют глюкозу в крови
Французский биохимик и автор книг по здоровому питанию Джесси Иншоспе рассказала, что для стабилизации уровня глюкозы в крови нужно употреблять продукты питания в определенном порядке….